Ik ging zo lekker op die complimenten!
Al een paar weken ging het sporten niet meer zoals ik wilde. Voor degenen die mij persoonlijk kennen weten dat mijn lichaam niet altijd meewerkt en dat kost kracht, in mijn gedachten. Ga ik op dat moment door met sporten? Luister ik naar mijn lijf en pas ik de training aan? Of gooi ik de handdoek in de ring?
Toen kwam vorige week het moment dat mijn lichaam goed voelde en ik stond in de trainingsruimte. En voor mij stond trainer Martijn!
Ik was ervan overtuigd dat ik alles uit de training haalde en toch wist Martijn ervoor te zorgen dat ik met nog meer voldoening heb getraind.
Gewoon door mij COMPLIMENTEN te geven.
Een uur lang heeft hij mij gezegd wat ik goed deed en gemotiveerd, waardoor ik gestimuleerd werd om voor 120 % te gaan. En dat lukte!
Als je naar jezelf kijkt: hoe vaak geef jij op een dag een compliment aan een medewerker of collega? Ik zou je willen uitdagen om ieder uur een compliment te geven.
Wat heb je als resultaten gezien van het geven van het compliment?
Ik ben heel benieuwd. Vertel het mij tijdens een matchgesprek.